Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2019
|
89 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2137 kcal
|
Gras: 63,62g | Prot: 97,54g | Carb: 301,74g.
Colazione: prozis burro d'arachidi ciococlato, prozis oathmeal whey, Zucchero di Canna, Albume, Espresso Coffee. Pranzo: Parmigiano (in Pezzi), Pane Bianco. Cena: Besciamella, Frittata di Maccheroni, Le Specialità di Beppe Mini Crocchè Prosciutto e Mozzarella, Rossopomodoro Pizza Margherita. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VinzIsHere
|