|
24.02.19. еще 300гр
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1526 kcal
|
Gras: 49,80g | Prot: 101,26g | Carb: 176,73g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Ельшанский, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Pranzo: Помидоры, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шампиньоны Тушеные. Cena: Банановый Коктейль. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Верусенька
|