Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2019
|
51 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 51 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1424 kcal
|
Gras: 53,85g | Prot: 128,75g | Carb: 113,23g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Грецкие Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Арахис, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Лук, Lorado Шампиньоны Целые, Помидоры Черри, Яичный Белок, Глубокое Сыр Голландский Новый 30%, Яйцо. Pranzo: Ярмарка Перловая Крупа, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брюссельская Капуста. Snacks/Altro: Кешью, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Валерия Самусенко
|