Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2019
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 51,30g | Prot: 101,08g | Carb: 129,77g.
Colazione: Картофель Тушеный с Мясом, Ламбер Сыр Ламбер, Real Caps Омега-3 Концентрат, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Конфета, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Стожок Творог Деревенский 0%, Редис, Изюм (без Косточек), Зеленый Листовой Салат, Fish House Тунец Натуральный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Cena: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Стожок Творог Деревенский 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе, Рот Фронт Сахарное Печенье Котофей. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 74652-2
|