Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2019
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1522 kcal
|
Gras: 40,95g | Prot: 115,11g | Carb: 183,89g.
Colazione: Домашкино Молоко 2,5, Увелка Гречка Вареная, Банан, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Щи. Cena: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Куриное Филе. Snacks/Altro: Дикси Груша Конференц, Landers Сыр Сливочный 55%, Омлет с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Чай, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Ultimate Nutrition Омега 3, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Innchantik
|