Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2019
|
69 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
976 kcal
|
Gras: 27,39g | Prot: 64,81g | Carb: 129,06g.
Colazione: Галичина Йогурт без Цукру 2,2%, Яблоко, Банан, Мандарины. Pranzo: Укрекохліб Росток З Насінням Соняха Та Кунжутом, Сыр Фета, Омлет с Молоком. Cena: Мёд, Молочар Творог Нежирный. Snacks/Altro: Курага. Di più...
|
Calando 3,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nikakrat
|