Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2019
|
94,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1097 kcal
|
Gras: 40,98g | Prot: 73,09g | Carb: 109,67g.
Colazione: Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Слобода Йогурт с Лимоном, Магнит Сыр Голландский 45%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Голландские с Начинкой из Вареной Сгущенки. Pranzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сладкий Красный Перец, Лактика Сыр Мягкий Домашний, Помидоры. Cena: Power Pro Протеин Femine. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katurash
|