Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2019
|
47,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 27,62g | Prot: 112,37g | Carb: 91,10g.
Colazione: Prolce Протеиновое Мороженое Шоколадное, Голубика, Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Ананас, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Малина. Pranzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Котлеты со шпинатом и кабачком, Зеленая Фасоль, Брокколи, Едим Дома Спаржа Зеленая. Cena: Салат Айсберг, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Сладкий Красный Перец, Tini Вино. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Семушка Макадамия, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bonfesto Рикотта Лайт, Fratelli Beretta Брезаола со Специями, Русское Море Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ананас, Bonfesto Рикотта Лайт. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Паприка00
|