Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2019
|
51,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 51,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 44,82g | Prot: 114,63g | Carb: 110,95g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Гречневые Хрустящие, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Яйцо, Арахис. Pranzo: Помидоры, Ярмарка Гречка Ядрица, Куриное Филе. Cena: Миндаль, Мидии, Кальмар Отварной, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Altro: Яйцо, Яичный Белок. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Валерия Самусенко
|