Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2012
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91,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2942 kcal
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Gras: 157,62g | Prot: 87,21g | Carb: 295,83g.
Colazione: сыр, хлеб, масло сливочное, манная каша. Pranzo: котлета, рис, суп, огурец. Cena: сырник, сметана, борщ, хлеб, сало. Snacks/Altro: хлеб, сыр, кофе, мандарин. Di più...
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2700 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 10 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di levrun
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