Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2019
|
49 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2266 kcal
|
Gras: 101,46g | Prot: 111,02g | Carb: 234,26g.
Colazione: Чоколет Конфекшенери RED Delight Темный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Избенка Сыр Плавленый Шоколадный, Яйцо, Пискаревский Кефир 2,5%. Pranzo: Суп с Фрикадельками. Cena: Yami Yami Авокадо Ролл Лосось с Соусом Майо , Автосуши Ролл Вулкан с Тунцом и Лососем, Жареные Креветки (Осыпанные Мукой или в Панировке). Snacks/Altro: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Яблоко Антоновка, Пискаревский Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_chve
|