Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2019
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
936 kcal
|
Gras: 38,34g | Prot: 58,43g | Carb: 87,67g.
Colazione: Грейпфрут, Вареное Яйцо. Pranzo: Брокколи на Пару, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Варенье, Вареное Яйцо, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Altro: Курага, Кофе с Молоком, KDV Крокант с Миндалем, Огурец (с Кожурой), Гринагро Сметана 10%, Укроп, Творог 5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dedinskaya
|