Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2019
|
70 kg
Perso fino ad ora: 29,9 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2008 kcal
|
Gras: 83,73g | Prot: 90,58g | Carb: 220,18g.
Colazione: Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ремит Колбаса Докторская. Pranzo: Ударница Мармеландия Дольки, Беринг Горбуша Натуральная, Рисовая Лапша (Вареная), Ростагроэкспорт Сметана 15%. Cena: Шармэль Пастила со Вкусом Клубники со Сливками, Агуша Пюре Яблочное, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Творожная Запеканка с Бананом. Snacks/Altro: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Талосто Пломбир Черное Золото. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Siyanie
|