Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2019
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 63,35g | Prot: 93,66g | Carb: 116,26g.
Colazione: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе с Молоком, Глобус Котлета Домашняя, Омлет с Помидорами, Лук, Красный Сладкий Перец. Cena: Магнит Помело, Пятерочка Лук Репчатый, Омлет с Помидорами, Болгарский Перец. Snacks/Altro: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Семенами Чиа, Талицкие Молочные Фермы Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталья2308
|