Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2019
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1391 kcal
|
Gras: 45,79g | Prot: 62,25g | Carb: 184,55g.
Colazione: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Чай с Сахаром, Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо. Pranzo: Ржаной Хлеб, Квашеная Капуста, Картофель Тушеный с Курицей, Фасоль (Консервированная). Cena: Квашеная Капуста, Белый Хлеб, Картошка Вареная, Сильпо Скумбрия с/с. Snacks/Altro: Oreo Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marinakhrul
|