Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2019
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2129 kcal
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Gras: 197,91g | Prot: 61,31g | Carb: 16,95g.
Colazione: Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese (4), Kroger Jumbo Eggs, Great Value Sausage Patty, Deutsche Kuche German Style Sauerkraut. Pranzo: Del Dixi Dill Pickle, Keto Friendly Binagoongan. Di più...
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2459 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora e 30 minuti, Stare seduti - 11 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di AdrianJR
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