Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 53,10g | Prot: 112,88g | Carb: 96,84g.
Colazione: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fish House Тунец Натуральный, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Pranzo: Гречка Отварная, Табрис Индейка Филе на Гриле, Дикси Сыр Гоя. Cena: Сибирская Коллекция Пельмени Классические, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a-l-l-a.
|