Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2019
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1705 kcal
|
Gras: 83,10g | Prot: 91,67g | Carb: 146,41g.
Colazione: Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Dinkelbrot, Dulano Geflügel-Fleischwurst, K-Classic Geflügel-Quartett, Kaufland Körniger Frischkäse Light, Dinkelbrot, Latte Macchiato. Pranzo: Kohlrabi, Feinkost Dittmann Kalamata Oliven, Rührei. Cena: Trattoria Alfredo Deliziosa Mozzarella. Snacks/Altro: Latte Macchiato. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Traumtänzerin28
|