Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2019
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 67,07g | Prot: 72,49g | Carb: 197,61g.
Colazione: Кофе с Молоком, Мёд, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Капуста Тушеная с Мясом, Макароны Отварные. Cena: Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Altro: Магнит Сыр Голландский 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Пирог с Вишней. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di andilevkoolga
|