Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1646 kcal
|
Gras: 79,02g | Prot: 118,80g | Carb: 119,16g.
Colazione: Красные Помидоры, Литовский Хлеб Хлеб , Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. Pranzo: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка. Cena: Шпроты, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Приготовленная Чечевица. Snacks/Altro: Яблочные Оладьи, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tako-tako10
|