Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2019
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1921 kcal
|
Gras: 107,57g | Prot: 63,71g | Carb: 181,16g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Pranzo: Авокадо Авокадо, Перекресток Рис Отварной с Грибами. Cena: Fit&Sweet Венская Вафля, Авокадо Авокадо. Snacks/Altro: Карусель Рис Отварной с Грибами, Зеленое Яблоко, Арахис. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга_пп
|