Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1078 kcal
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Gras: 32,43g | Prot: 51,36g | Carb: 159,43g.
Colazione: Банан, Финики Roniya, Кешью, Chia Seeds(Simply Nature). Pranzo: Тыква, Сильпо Багет Гречневый, Печеное Яблоко, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Cena: Белая Линия Бифидойогурт 2,5%, Мёд, Творог 5%. Snacks/Altro: Bakkaland Dates&Cocoa, Мандарины. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nikakrat
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