Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
|
74 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1702 kcal
|
Gras: 73,78g | Prot: 92,15g | Carb: 170,43g.
Colazione: Торт, Кофе с Молоком. Pranzo: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Чеснок, Kerakur Перец Острый Маринованный, Ашан Сухари из Хлеба, Приготовленная Квашеная Капуста, Горбуша, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Хлеб Черный, Горбуша, Морская Планета Икра Трески. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Сыр Фета, Хлеб Черный, Мёд, Чай, Геркулес Кисель, Яблоко Желтое. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Екатерина Белева
|