Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2019
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
870 kcal
|
Gras: 50,21g | Prot: 79,37g | Carb: 23,78g.
Colazione: Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Зефир, Пятерочка Сыр Пошехонский, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Альпенгурт Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная запеканка. Pranzo: Компас Здоровья Семена Льна, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Здоровая Ферма Купаты Куриные. Cena: Рыбные котлеты, Зеленый Листовой Салат, Компас Здоровья Семена Льна, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|