Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2019
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 69,76g | Prot: 89,74g | Carb: 153,05g.
Colazione: Рыбий Жир из Печени Трески, Фасоль (без Соли, Отварная), Яйцо. Pranzo: Чернослив, Красный Перец, Редька, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Перловка, Наша Ряба Крыло Куриное. Cena: Гречка Отварная, Чернослив, Капуста Тушеная без Масла, De Luxe Оливковое Масло, Сельдь. Snacks/Altro: Куриное Филе, Грецкие Орехи, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yulliasha
|