Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2019
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1707 kcal
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Gras: 37,02g | Prot: 80,44g | Carb: 38,15g.
Colazione: Premier Of Taste Брынза Классическая, Дюкан Галета, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая. Pranzo: Jameson Виски, Сметана , Огурцы Кислого Рассола, Треска Отварная. Cena: Треска Отварная, Авокадо, Малина. Snacks/Altro: Jameson Виски. Di più...
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2330 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 50 minuti, Riposare - 16 ore e 10 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Taratuta-ta
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