Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2019
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1146 kcal
|
Gras: 47,85g | Prot: 44,23g | Carb: 134,97g.
Colazione: Caffè (Espresso), Zucchero, Eurospin Biscotti Petit. Pranzo: Torta salata Mary, Zucchero, Caffè Espresso, Pere Abate. Cena: Coop Baguette, Just Veg Affettato con Peperoncino, Finocchi Bolliti, Carote Bollite, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Simply Market Focaccia 6 Cereali, Zucchero, Baule Volante Orecchiette di Crusca, Mila Skyr Bianco Natur. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maryc1962
|