Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2019
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 56,91g | Prot: 58,22g | Carb: 174,65g.
Colazione: Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Екона Соевое Мясо, Кускус (Вареный), Брокколи Тушеные, Приготовленная Морковь, Соевый Соус. Pranzo: Укроп, Агропрод Соевый Продукт Тофу, Primeluci Penne Rigate N.59, Суп Грибной. Cena: Рис с Овощами, Приготовленная Брокколи (без Жира), Авокадо, Миндаль. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Горький, Корисна Кондитерська Печиво З Мигдалем, Omega-3 (Sports Research). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yulia_Bobr
|