Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2019
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 94,51g | Prot: 60,83g | Carb: 22,85g.
Colazione: Агрокомплекс Сметана 20%, Яичный Омлет, Кофе, Лакомо Сливки 10%. Pranzo: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Кофе с Молоком, Красное Столовое Вино, Гуляш из Свинины, Борщ с Курицей. Cena: Лакомо Сливки 10%, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Altro: Брест Литовск Сыр Классический 45%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tata975
|