Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1723 kcal
|
Gras: 76,70g | Prot: 83,73g | Carb: 168,89g.
Colazione: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Real Caps Омега-3 Концентрат, Heinz Кетчуп Томатный, СПК Карбонад Юбилейный, Магнит Сыр Ламбер, Кофе, Яйцо, Стожок Творог Деревенский 0%, Wellness Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер, Останкино Карбонад Юбилейный, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Cena: Нектарины, Красный Октябрь Шоколад Молочный "Аленка" Много Молока, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Простоквашино Сметана 10%, Окрошка Овощная. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 10%, Окрошка Овощная, Фармстандарт Ферро Гематоген. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 74652-2
|