Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2140 kcal
|
Gras: 79,58g | Prot: 175,44g | Carb: 178,37g.
Colazione: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Авида Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Авида Молоко 1,5%, Магнит Банан, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая. Pranzo: Гармония Сметана 20%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Сметанин Молоко 1,5%, Куриное Филе, Помидоры. Cena: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Помидоры, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Чудо Творожок Воздушный Черника, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Редис, Яйцо. Snacks/Altro: Творог 5%, Авида Молоко 1,5%, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Данон Творожный с Хрустящими Шариками, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Авида Молоко 1,5%, Авида Молоко 1,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Авида Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дуся Мур
|