|
☺ минус 100гр)))
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 69,29g | Prot: 137,60g | Carb: 119,70g.
Colazione: Абрикос, Авокадо, 2.04 финские лепешки, Калинка Сыр Мягкий Адыгейский, Кофе с Молоком, 4.04 запеканка. Pranzo: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Телятина Отварная. Cena: Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сметана 15%, Томатный Соус (Консервированный), Куриное Филе. Snacks/Altro: Фундук Сушеный, Бразильские Орехи, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Евроопт Апельсин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tati_lian
|