Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2019
|
62 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1174 kcal
|
Gras: 43,41g | Prot: 57,54g | Carb: 108,70g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Лента Авокадо, 365 Дней Кета Слабосоленая, Поджаренный Белый Хлеб. Pranzo: Кофе с Молоком, ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке, Искренне Ваш Простокваша. Cena: Фундук Фундук, Океан ТРК Морская Капуста с Баклажанами, Балтийский берег Килька, Пятерочка Лук Репчатый, Смак Хлеб Таежный, Коньяк. Snacks/Altro: Талицкие Молочные Фермы Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Семенами Чиа. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталья2308
|