Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2019
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85 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1159 kcal
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Gras: 24,30g | Prot: 90,38g | Carb: 142,96g.
Colazione: Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, MyProtein Avena Instantánea, Whey Protein. Pranzo: Hacendado Barra de Pan, La Sirena Chipirones. Cena: Pan Blanco, Menestra de Verduras. Snacks/Altro: Yosoy Bebida de Choco Avena. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di siempre aprendiendo
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