Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1858 kcal
|
Gras: 96,99g | Prot: 78,99g | Carb: 175,86g.
Colazione: Куриная Печень, Бурже Хлеб Многозерновой, Шоколад, Кофе. Pranzo: Слобода Масло Подсолнечное, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Котлета из Говядины, Гречка Отварная. Cena: Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Шампиньоны, Фасоль Стручковая, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Зерница Крекер с Солью, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadin1900
|