Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
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95,1 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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811 kcal
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Gras: 26,47g | Prot: 84,25g | Carb: 53,48g.
Colazione: Aldi Filet Americain, Croissant, Gekookt Ei. Pranzo: McDonald's Grilled Chicken Salad Sweet & Spicy. Cena: AH Sugarsnaps, AH Kastanjechampignons, AH Excellent Ossenhaas. Di più...
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2367 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hawkey4077
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