Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
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53 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1086 kcal
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Gras: 9,27g | Prot: 56,58g | Carb: 216,61g.
Colazione: Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Weider Vegan Protein Brownie Chocolate, Weider Vegan Protein Brownie Chocolate, Fresas, Café, Manzana Verde. Pranzo: Manzana Verde. Cena: Hacendado Cappuccino Caramelo, Campofrío Pechuga de Pavo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Helado de Vegetal de Soja Sabor Mango con Frambuesa, Manzana. Di più...
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222 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Samsung Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ROESITA
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