Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1316 kcal
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Gras: 35,00g | Prot: 66,74g | Carb: 191,25g.
Colazione: Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Pranzo: Valor Chocolate Negro Suave Light, Café Espresso, Plátano, Auchan Crackers Integrales, Aldi Fiambre Pechuga de Pavo, Zanahoria. Cena: Diamir Rodajas de Piña en Su Jugo, Del Mar Filete de Bacalao al Punto de Sal, Hacendado Espirales de Calabacín. Snacks/Altro: Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Panrico Donuts Normal, Manzana Roja, Brüggen Copos de Avena, Danone Triple Zero. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maria_niji
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