Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 21,74g | Prot: 95,54g | Carb: 83,87g.
Colazione: Prolce Десертное Мороженое Манго-Папайя, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Голубика, Физалис, Ефремовское Молоко Творог Козий 2%, Ананас, Клубника. Pranzo: Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Hortex Стручковая Фасоль, Брокколи на Пару, Agama Лойн Трески, Едим Дома Спаржа Зеленая. Cena: Белая Дача Салат Романо, Помидоры, Agama Морской Гребешок, Tini Вино. Snacks/Altro: Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bonfesto Рикотта Лайт, Белая Дача Салат Романо, Fratelli Beretta Брезаола со Специями, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Меридиан Икра Лососевая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ананас, Bonfesto Рикотта Лайт. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Паприка00
|