Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
|
41 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1797 kcal
|
Gras: 95,10g | Prot: 73,13g | Carb: 165,90g.
Colazione: Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Три Кита Семга Холодного Копчения, Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Простой Овсяноблин на Овсяной Муке. Pranzo: Русская Рыбная Компания Филе Горбуши, Избенка Масло Сливочное, Киров Хлеб Батон Нарезной, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа. Cena: Красное Яблоко, Вятская Дымка Кефир Обезжиренный 0,5%, Тимоша Козинак Подсолнечный. Snacks/Altro: Яичный Желток, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatyana20019
|