Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2019
|
57 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1218 kcal
|
Gras: 54,53g | Prot: 80,16g | Carb: 104,26g.
Colazione: Alpro Кокосовое Молоко, Пшенка, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи. Pranzo: Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска, Оливковое Масло. Cena: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Семга Слабосоленая. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shaburova
|