Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2019
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 62,03g | Prot: 92,24g | Carb: 165,56g.
Colazione: Вафли, Гренки, Пирожное Картошка. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Жареная Утка, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Спагетти. Cena: Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Творог 5%. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Рыба Тушеная. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IrinaSatarina
|