Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2019
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 40,92g | Prot: 66,92g | Carb: 168,10g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Смаката Арахисовая Паста Классическая. Pranzo: Хлеб Крывицки, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад. Cena: Будь Здоров Пюре Яблоко+Груша, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Snacks/Altro: Nestle Шоколад Decoration Клубника, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rafaello01
|