Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2019
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2643 kcal
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Gras: 154,17g | Prot: 110,28g | Carb: 210,18g.
Colazione: Напиток Овсяный Шоколадный, Гранола, Кукурузные Хлопья, Семена Чиа. Pranzo: Помидоры, Картошка Печеная, Свиные Ребрышки. Cena: Перцы Пицца Кон Карне. Di più...
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2234 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 37 minuti, Riposare - 18 ore e 23 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di дар_95
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