Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2019
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 64,11g | Prot: 84,10g | Carb: 133,58g.
Colazione: Сдобушка Пирожок с Повидлом, Финик, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пирожок с Картошкой. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мандарины, Творог 9%. Snacks/Altro: Победа Молочный Шоколад 32%, Belvita Печенье с Шоколадом, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di syleimanova11
|