Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2019
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1236 kcal
|
Gras: 18,61g | Prot: 87,68g | Carb: 103,27g.
Colazione: Клубника, Физалис, Голубика, Prolce Протеиновое Мороженое Манго, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Окей Манго. Pranzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Agama Кальмар, Красный Лук, Болгарский Перец. Cena: Помидоры, Житное Подворье Тофу Классический, Салат Айсберг, Tini Вино. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Тёмный Шоколад без Сахара, ВкусВилл Филе Индейки Варено-Копченое, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Гречневый, ВкусВилл Филе Индейки Варено-Копченое, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Романо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ананас, Bonfesto Рикотта Лайт. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Паприка00
|