бегаю и не расту☺...ух))
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 83,43g | Prot: 105,18g | Carb: 131,40g.
Colazione: Финик, Молодея Сыр С Голубой Плесенью Рокфорти, Банан, Черная Смородина, Творог 5%, Савушкин Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Брест-Литовск Сметана 15%, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, 13.04 тефлели. Cena: 16.04 Лен, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Шампиньоны. Snacks/Altro: President Сыр Бри, 16.04 Лен, Фундук Сушеный, Белый Пеликан Миндаль, Бразильские Орехи. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tati_lian
|