Diario di Taratuta-ta, 17 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2019
81 kg Perso fino ad ora: 6,8 kg.    Rimanenti: 22 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

811 kcal Gras: 38,38g | Prot: 54,32g | Carb: 91,25g.   Colazione: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Простоквашино Сметана 15%, Голубика, Малина, Сыр Российский, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Рыба Копченая. Snacks/Altro: Изюм (без Косточек), Овсяноблин. Di più...
2492 kcal Esercizio: Aerobica - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Taratuta-ta


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.