Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2019
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1791 kcal
|
Gras: 68,26g | Prot: 85,71g | Carb: 172,89g.
Colazione: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Лолита, Вешенки, Куриная Грудка на Гриле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кекс с твор. и рисовой мукой, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Семейная Традиция Сосиски Губернские, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Планета Витаминов Грибы Вешенки, Гречка Отварная, Капуста Белокочанная. Cena: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кириешки Сухарики, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Zatecky Gus Пиво Светлое. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IrinaSatarina
|