Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2019
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2333 kcal
|
Gras: 102,88g | Prot: 136,09g | Carb: 216,34g.
Colazione: Мясновъ Сервелат Кремлевский, Сырники, Жареное Яйцо, Виктория Хлеб Янтарный, Колбаса Докторская, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Мясновъ Котлеты Картофельные с Нутом в Кукурузной Панировке, Мясновъ Котлеты из Индейки, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Cena: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Додо Пицца Пицца Мясная, Домино Пицца Карбонара. Snacks/Altro: Красный Октябрь Мягкий Грильяж. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sladkiyzefirka
|